Как жить с тревогой

Красота и здоровье Психология и самопознание 16+

На лекции вместе со специалистом мы:

затронем основные причины возникновения тревоги, как длительного чувства, влияющего на наше состояние и самочувствие
рассмотрим, какие проявления тревоги у взрослых — повод для похода к врачу или психологу, а с какими можно справиться самостоятельно
разберем основные методы самопомощи при тревоге и научимся взаимодействовать с данным явлением, управлять им и трансформировать.

Длительность лекции 2 часа

Когда: 15 июля понедельник в 18.00
Где: Шейнкмана, 113, корпус 2, конференц-зал 2 этажа

Вход бесплатный, необходима регистрация

Регистрация

Как жить с тревогой

406 дней назад
15 июля 2024 18:00–20:00

Екатеринбург
Шейнкмана, 113, корпус 2, конференц-зал 2 этажа
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить