Мероприятие будет полезно, если вы наблюдаете у себя:

• Синдром постоянной усталости, ждёте выходных чтобы выспаться, а не покататься на велосипеде, поплавать в бассейне или посвятить их любой другой форме активного досуга;
• Нарушения работы опорно-двигательного аппарата, боли в суставах, спине, скованность или их гипермобильность;
• Метаболический синдром, лишний вес в сочетании с повышением уровня глюкозы в крови и нарушением липидного спектра;
• Головные боли;
• Тревожность, депрессию, бессонницу;
• Расстройства менструального цикла, менопаузальный синдром;
• Функциональные нарушения со стороны органов ЖКТ;
• Снижение эффективности дыхательной системы.

Спикер: Кравченко Татьяна Анатольевна, методист адаптивной физической культуры, йогатерапевт.

Специалист расскажет для кого подходят занятия, какие методы применяются в работе, а также ответит на вопросы гостей.

На мероприятии у каждого будет возможность попробовать упражнения (при наличии спортивной одежды), а также насладиться чаепитием в приятной атмосфере.

Дата и время: 4 мая (сб) в 13:30
Место: Шейнкмана, 88, Центр психотерапии

Вход свободный, необходима регистрация